快要過元旦啦，新手爸媽們有沒有準備好帶寶寶出去玩呀？
其實過節是件很令爸媽頭疼的事，自己出去玩，寶寶沒人帶，不出去玩，又有些不甘心。其實帶娃出游沒有那么累，只要做好以下4點，一切就在掌控之中啦~

1. 餐廳的選擇

俗話說，民以食為天，餐廳是全家出行最需要考慮的一個問題。
首先，要選擇有嬰兒就餐座椅的餐廳，寶寶可以跟大人們一起坐在餐桌邊吃飯，家長也好照顧到寶寶的一舉一動。

另一方面，餐廳的食物食材要豐富，除了食物供應要照顧到大人需要和口味之外，也要照顧到小孩吃飯。如果沒有適合寶寶吃的食物，寶寶沒有東西可以吃，大人們怎么能安心吃下飯呢？

2. 食物的選擇

既然說到餐廳，就不得不說適合寶寶的食物啦~寶寶食物的選擇應以清淡口味和優質蛋白豐富的食材為主，所以要少一點油炸的食物或者精加工的食物，多以燉菜或者蒸菜為主，這樣是最好的。

但是也會出現寶寶他不喜歡那些食物，所以你一定要囑咐廚師或者是自己帶一點調味料，讓寶寶能夠吃的下去。
如果寶寶特別喜歡吃某一個食物的話，你可以讓他嘗一下味道，但是不宜多吃某一種單一食物。因為寶寶應該要去攝取多種維生素和營養元素，讓他吃的食材豐富，才有益身體發育。

3. 爸爸要擔起職責

在外出游玩的時候，大家可能會帶寶寶去公園或者是一些公共場合，走路的時間比較長，爸爸們就要擔負起背著包包或者抱著寶寶、照顧寶寶這種體力活兒啦~

否則，如果出門在外都是媽媽們在考慮這些事情，那回家以后……哼哼！你們懂的~

4. 帶上下面這些小東西

尿布/紙尿褲以及濕紙巾

出門要帶足夠的尿布或紙尿褲，濕紙巾不僅可以換尿布時使用，還可以用來擦粘糊糊的小手和骯臟的桌面、椅子、把手等。
許多商場里面會有母嬰室就是專門提供給媽媽們給孩子換尿布，所以緊急情況下，找到商場，準沒錯的！

塑料袋或可降解的袋子

這個可用來裝臟尿布、衣服、嬰兒毯等。不過，一定不能讓寶寶和其他小孩玩這些袋子，以防在玩耍過程中出現窒息的危險。

小零食、保溫杯或小奶瓶

有時候在外面沒有適合寶寶吃的東西，可以根據寶寶的年齡來準備合適的食物放在包包里，自制的嬰兒輔食或者是提前沖調好的卡洛塔妮牛奶粉都可以。同時，別忘了帶幾個圍嘴，學飲杯也可帶上。

毯子

可以用來給寶寶當被子、給寶寶換尿布時當隔尿墊、在公共場合給寶寶喂奶時當遮蓋用的哺乳巾，當然也可以用來遮陽。

給孩子準備多一點衣物

總有些意想不到的時刻，需要媽咪給寶寶及時更換衣服，比如嘔吐、流口水、水杯灑了或者拉臭臭等。