最近天氣時冷時暖
濕度低的時候干燥
濕度高的時候則空氣質素不理想
初生至兩歲的寶寶
肺部功能未成熟，氣管亦較弱
很容易因感冒或氣管敏感咳嗽
有什么方法紓緩呢？

多喝暖開水

正在咳嗽的寶寶，經過呼吸道的水份丟失會很高，喉嚨及氣管內相對缺水，可加重呼吸道炎癥和痰稠度，使之不易咳出。必須讓寶寶多飲水，尤其是喝暖開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，因多喝暖開水能使黏稠的分泌物或痰得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎癥的消除。
另外，喝暖開水還能改善體內循環，使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。

室內通風透氣

寶寶所處的環境也是相當重要的，爸媽要確保寶寶的房間通風，也要避免讓冷風直吹到寶寶的身上。
室內的溫度控制在25度左右，濕度控制在60%-65%為宜，這樣的環境才有助于寶寶痰的排出。